- Pourquoi devrions-nous aimer notre corps ?
- Les 35 meilleures phrases "body positives" pour aimer son corps
Nous sommes toujours à la recherche d'informations sur la façon de modifier les aspects de notre corps que nous n'aimons pas parce qu'ils ne répondent pas aux normes de beauté que la société de consommation dans laquelle nous vivons nous a imposées.
La vérité est que la meilleure façon "d'améliorer" notre corps est de changer la façon négative dont nous nous voyons, de commencer à nous voir pour ce que nous sommes vraiment : femmes belles et puissantes.
Pourquoi devrions-nous aimer notre corps ?
Le mouvement 'body positive' est là pour nous rappeler que nos corps sont parfaits tels qu'ils sont et que la beauté réside dans chacune de nos particularités.C'est ce qui fait notre authenticité ! Vous êtes merveilleux tel que vous êtes et la sécurité en cela est ce qui vous rend parfait. N'oubliez pas que votre corps est un véhicule et votre médium, mais pas un objet qui vous définit.
Ici, nous vous laissons ces phrases "body positive" qui, nous l'espérons, vous aideront à améliorer la relation que vous entretenez avec votre corps et qui vous inspirer à vous aimer davantage.
Les 35 meilleures phrases "body positives" pour aimer son corps
Voici quelques phrases pour réfléchir à l'acceptation de soi et de son propre corps.
un. Votre corps vous parle en sensations ; les sentiments de tension, de peur, de faim, de plaisir, de vitalité et de douleur ne sont que quelques-uns des moyens par lesquels il essaie de communiquer avec vous.
Phrase du livre Embody: learn to love your unique body de Connie Sobzack, qui nous invite à réfléchir sur la façon dont notre corps est en constante interaction avec nous de manière plus approfondie.
2. Il est possible de trouver la beauté dans la douceur. Il est possible de tomber amoureux d'un corps que vous n'auriez jamais cru digne d'amour. Il est possible de trouver la paix après avoir passé toute une vie en guerre avec son corps. Il est possible de récupérer.
Excellente leçon que nous donne Instagirl Megan Jayne Crabbe après avoir surmonté un trouble de l'alimentation et que nous devrions tous intégrer dans nos cœurs.
3. L'âme est la forme d'un corps organisé, dit Aristote. Mais le corps est précisément ce qui dessine cette forme, la forme de la forme, la forme de l'âme.
Avec cette phrase du livre "58 indices sur le corps, prolongement de l'âme", Jean-Luc Nancy nous offre une vision différente de la façon dont nous voyons la forme de notre corpshabituellement.
4. Quand on ne veut d'une personne que son corps et qu'au fond on ne veut ni de sa tête, ni de son cœur, ni de son esprit (tous inhibiteurs des processus fluides des machines), on réduit cette personne à une chose.
Que se passe-t-il lorsque ceux qui ne veulent que le corps de cette personne ne sont ni plus ni moins que nous ? Une phrase de comparaison très intéressante par Stephen Covey
5. Si vous dépensez beaucoup d'énergie à essayer de rabaisser votre corps, ou si votre imagination est si limitée que vous ne pouvez pas voir la beauté en vous-même, alors vous vous déconnectez du monde qui vous entoure. Vous perdez la perspective et le but.
Une autre phrase de Connie Sobzack, initiatrice du mouvement "body positive" qui démontre l'effet négatif de se concentrer uniquement sur ce que nous voyons considérez que c'est mal dans notre corps parfait.
6. Le corps est l'instrument de l'âme.
Grande phrase d'Aristote qui présente très simplement le corps comme notre instrument et non notre raison d'être.
7. Vous ne devez à personne d'être parfait. Vous ne valez pas moins car vous n'avez pas le ventre plat. Votre valeur n'est pas moindre parce que vous ne vous rasez pas les aisselles. Vous n'êtes pas moins belle parce que vous avez des cicatrices, des vergetures, de l'eczéma, de l'acné.
Un excellent rappel d'Instagirl Emily Bador. Un autre représentant du mouvement 'body positive'.
8. J'ai connu une seconde naissance, quand mon âme et mon corps se sont aimés et se sont mariés.
Cette réflexion de Khalil Gibran se traduit par Quoi de mieux que d'être en phase et non en lutte constante avec soi-même ?
9. Prendre soin du corps avec une fidélité in altérable. L'âme ne doit voir qu'à travers ces yeux et s'ils sont flous, le monde entier devient nuageux.
L'écrivain Johann Wolfgang von Goethe décrit parfaitement comment nos yeux voient ce que nous voulons. Cette phrase nous encourage à décider de nous voir sous un meilleur jour.
dix. Ne fais pas de ton corps le tombeau de ton âme.
Selon cette phrase de Pythagore, on peut comprendre que vivre uniquement en fonction de la partie esthétique de votre corps, c'est condamner votre âme.
Onze. Avant tout, il faut prendre soin de l'âme pour que la tête et le reste du corps fonctionnent correctement.
Platon nous rappelle que c'est en fonction de vous-même et de qui vous êtes à l'intérieur que vous devez vivre.
12. Votre corps est un temple de la nature et de l'esprit divin. Gardez-le en bonne santé; respectez-le; étudiez-le; accordez-lui ses droits.
Sous cette phrase, Henric-Frédéric Amiel vous dit : Aimez votre corps, il est parfaitement conçu tel qu'il est !
13. Imaginez si tout le monde avait soudainement décidé qu'aujourd'hui était le jour où ils s'aimaient et embrassaient chaque partie d'eux-mêmes, acceptant et aimant leur corps et leurs "défauts" parce qu'ils savent qu'ils sont ce qui font d'eux ce qu'ils sont.
Morgan Mikenas es otra instagirl representante del movimiento 'body positive' que hace esta reflexión sobre la actitud con la que podríamos decidir vivir un nouveau jour.
14. La beauté extérieure n'est rien d'autre que le charme d'un instant. L'apparence du corps n'est pas toujours le reflet de l'âme.
George Sand réfléchit sur la nature éphémère du corps et de la beauté dans cette belle citation.
quinze. Nous savons maintenant que l'âme est le corps et que le corps est l'âme. Ils nous disent qu'ils sont différents parce qu'ils veulent nous persuader que nous pouvons garder nos âmes si nous les laissons asservir nos corps.
Intéressante proposition de George Bernard Shaw dans laquelle il met en lumière ce que les normes de beauté établies par la société, font à nos âmes et à nos corps .
16. Il n'y a rien de plus rare, ni de plus beau, qu'une femme étant irrévérencieusement elle-même ; confortable dans sa parfaite imperfection. Pour moi, c'est la véritable essence de la beauté.
Steve Maraboli révèle le véritable secret de la beauté.
17. Avez-vous l'intention de traîner à nouveau votre corps tout seul ?
Avec cette phrase, Friedrich Nietzsche propose que nous soyons les propriétaires de notre corps. Vous osez?
18. Une âme sans corps est aussi inhumaine et terrifiante qu'un corps sans âme. Soit dit en passant, le premier est une rare exception et le second est notre pain quotidien.
Une vision intéressante offerte par l'auteur de "The Magic Window", Thomas Mann, sur comment est la relation de notre société avec le corps.
19. Comment obtenez-vous un corps de plage ? ! Est simple. Ayez un corps puis emmenez votre cul à la plage.
Comme Kelvin Davis l'a dit, il n'en faut pas plus pour avoir un beau corps. Le vôtre l'est déjà !
vingt. Un corps abrite une vie. Et un cœur la caresse.
N'oubliez pas que le corps est là où vous vivez ; C'est ce que postule José Narosky
vingt et un. Ils essaieront peut-être de faire de moi un freakshow, mais ma voix et mon message sont bien plus forts que cela. J'ai du pouvoir dans ma voix.
Grande leçon de Harnaam Kaur, qui n'a pas laissé son courage et son amour pour elle-même être défaits par des commentaires sur sa pilosité faciale. Elle s'aime et se respecte telle qu'elle est !
22. L'âme, le corps, l'esprit : le premier est la forme du second et le troisième est la force qui produit le premier. Le second est donc la forme expressive du troisième. Le corps exprime l'esprit, c'est-à-dire qu'il le fait germer, il en extrait le jus, il le fait suer, il fait des étincelles et il jette tout dans l'espace. Un corps est une déflagration.
Autre réflexion que nous propose Jean-Luc Nancy dans son livre "58 indices sur le corps" dans lequel il nous apprend comment le corps nous aide à nous exprimer.
23. La vie n'est supportable que lorsque le corps et l'âme vivent en parfaite harmonie, qu'il existe un équilibre naturel entre eux et qu'ils se respectent.
David Herbert Lawrence insiste également sur l'importance de vivre en harmonie avec son corps.
24. Mes bras ne ressemblent peut-être pas à la fille là-bas ou mes jambes ne ressemblent peut-être pas à quelqu'un d'autre, ou mes fesses, ou mon corps, ou quoi que ce soit, si quelqu'un a un problème, je le regarde dans les yeux et je lui dis : Si tu n'aimes pas ça, je ne veux pas que ça te plaise. Je ne vous demande pas d'aimer ça.
La célèbre joueuse de tennis et championne à plusieurs reprises Serena Williams apprend à sa jeune fille à vivre selon ses propres normes. Une leçon très utile pour nous tous.
25. La beauté doit commencer dans l'âme et le cœur, sinon les cosmétiques ne servent à rien.
Coco Chanel a habillé les femmes et révolutionné la mode féminine, sachant toujours d'où vient la vraie beauté.
26. Je suis en parfait équilibre. Je suis physiquement et émotionnellement connecté et guéri. Je suis libre de tout souci et en paix avec qui je suis.
Louise Hay à propos de l'acceptation de soi et de l'équilibre émotionnel intérieur.
27. Je sais que cette transformation est douloureuse, mais vous ne vous effondrez pas, vous tombez simplement dans quelque chose de différent, avec une nouvelle capacité à être belle.
William C. Hannan nous offre cette belle et très appropriée réflexion pour ceux qui commencent à marcher sur la voie du 'body positive'.
28. Nous sommes les seules créatures sur Terre capables de modifier leur biologie en fonction de ce qu'elles pensent et ressentent.
Notre corps est plus que parfait tel qu'il est. Cependant, Deepak Chopra résume parfaitement dans cette courte phrase à quel point nous sommes insatisfaits des idées qui ont été mises dans nos têtes.
29. Sexy n'est pas une taille, chaque calorie n'est pas une guerre, votre corps n'est pas un champ de bataille, votre valeur n'est pas mesurable en livres.
Une déclaration à inclure dans votre vie quotidienne et apprenez à vous aimer.
30. Perdre du poids n'est pas le travail de votre vie, et compter les calories n'est pas la vocation de votre âme, vous êtes sûrement destiné à quelque chose de plus grand.
D'une manière ou d'une autre, atteindre un corps « parfait » fait partie des objectifs que nous nous fixons tous. Comment mesurons-nous notre valeur ?
31.Ne laissez pas une marque sur votre corps être une marque sur votre âme.
Et une autre phrase pour nous rappeler que nous laissons notre attention sur la partie la plus éphémère de nous-mêmes, permettant à notre côté le plus profond de se faner.
32. Une femme qui ne s'aime pas ne peut pas être libre, et le système craint que les femmes ne s'aiment jamais.
Beatriz Gimeno nous rappelle que notre amour-propre est notre pouvoir et que nous y avons renoncé pour le monde matériel.
3. 4. Le corps humain n'est rien de plus qu'une apparence, et il cache notre réalité. La réalité est l'âme.
Phrase pour réfléchir sur la beauté intérieure Travaillez sur ce que vous avez à l'intérieur !
35. Rappelle-toi, corps, non seulement combien tu as été aimé, non seulement les lits où tu gisais, mais aussi ces désirs qui, pour toi, brillaient clairement dans les regards et tremblaient dans la voix.
Et nous concluons avec cette réflexion de Constantino Cavafis rappelant et remerciant toutes les sensations et sentiments que notre corps nous a permis d'éprouver nous-mêmes et ceux qui nous entourent. En vous remerciant pour votre perfection et votre compagnie sur le chemin que nous vivons.