Quelque chose qui se complique parfois, c'est l'acceptation. Accepter notre situation et nos circonstances semble devenir impossible quand ce n'est pas ce que nous attendions ou voulions.
Cependant, l'acceptation est quelque chose que nous devons rechercher et ensuite commencer à créer un changement. Mais comme nous l'avons déjà mentionné, ce n'est pas si facile, c'est pourquoi nous avons sélectionné ces phrases d'acceptation pour vous aider à assumer et à valoriser la réalité.
70 phrases d'acceptation qui vous aideront à affronter la réalité
Pour accepter notre situation, la première chose est de nous accepter. Il est beaucoup plus complexe d'avoir une compréhension complète de notre environnement et de notre situation si nous n'avons pas d'abord atteint l'acceptation de soi.
Ces phrases d'acceptation nous donnent des messages puissants qui nous aident à y parvenir. Lisez-les, réfléchissez et partagez-les. Quelqu'un d'autre trouvera sûrement ces réflexions et citations célèbres sur l'acceptation utiles.
un. Vous êtes imparfait, en permanence et inévitablement parfait. Et tu es magnifique. (Amy Bloom)
Pour nous accepter, nous devons d'abord comprendre que nous ne sommes pas parfaits et que ce n'est pas grave.
2. S'aimer soi-même est le début d'une romance à vie. (Oscar Wilde)
S'accepter, c'est s'aimer tel qu'on est.
3. Vouloir être quelqu'un d'autre est une perte de la personne que vous êtes. (Marilyn Monroe)
Si nous prétendons être quelqu'un que nous ne sommes pas, nous ne nous acceptons pas.
4. Le plus effrayant est de s'accepter complètement. (C.Jung)
L'acceptation est très complexe, ce n'est pas un chemin facile et cela peut même être terrifiant.
5. La relation la plus puissante que vous aurez jamais est la relation avec vous-même. (Steve Maraboli)
Une bonne relation avec nous-mêmes nous rend forts pour affronter différentes circonstances.
6. Ne baissez jamais la tête. Gardez-le toujours élevé. Regardez la place du monde en face. (Hellen Keller)
De bons conseils pour démarrer le processus d'acceptation de soi.
7. Vous-même, autant que n'importe qui dans l'univers entier, méritez votre amour et votre affection. (Bouddha)
Ce puissant message du Bouddha nous dit que nous méritons tous l'amour.
8. Être belle, c'est être soi-même. Vous n'avez pas besoin d'être accepté par les autres, vous devez être accepté par vous-même. (Thich Nhathanh)
La première chose à laquelle nous devons aspirer est de nous accepter.
9. Si vous commencez à comprendre ce que vous êtes sans essayer de le changer, ce que vous êtes subit une transformation. (Jiddu Krishnamurti)
L'acceptation de soi fait référence à la connaissance et à la compréhension de nous-mêmes et, à partir de là, au début de notre transformation.
dix. La personne qui ne se valorise pas, ne peut valoriser rien ni personne. (Ayn rand)
Si nous ne nous aimons pas, nous ne pouvons aimer personne d'autre.
Onze. Il n'est jamais trop tard pour être ce que vous auriez pu être. (George Elliot)
Accepter notre réalité signifie que nous pouvons commencer à la changer et il n'est jamais trop tard pour cela.
12. Le bonheur ne peut exister que dans l'acceptation.
Nous pouvons nous sentir plus heureux si nous pouvons accepter notre situation actuelle.
13. L'acceptation de ce qui vous arrive est la première étape pour surmonter les conséquences de ce qui s'est passé.
Ce bon conseil nous donne la solution pour pouvoir changer notre réalité, nous devons d'abord l'accepter.
14. La façon dont vous vous traitez établit la norme pour les autres. (Sonya Friedman)
Il est important d'observer comment nous nous traitons.
quinze. À moins que vous ne vous valorisiez, vous ne valoriserez pas votre temps. À moins que vous valorisiez votre temps, vous n'en ferez rien. (M. Scott Peck)
Si nous nous apprécions, nous pouvons utiliser notre temps et notre énergie pour faire des choses utiles.
16. Seigneur, accorde-moi la sérénité d'accepter les choses que je ne peux pas changer, le courage de changer les choses que je peux et la sagesse de discerner la différence. (Saint-François d'Assise)
Cette belle phrase contient un message important sur l'acceptation de notre réalité et de notre situation.
17. Plantez votre propre jardin et décorez votre propre âme, au lieu d'attendre que quelqu'un vous apporte des fleurs. (Veronica A. Shoffstall)
Nous ne devons pas attendre que les autres changent notre réalité, nous devons le faire nous-mêmes.
18. Nous ne pouvons pas obtenir la paix extérieure tant que nous ne faisons pas la paix avec nous-mêmes. (Dalaï Lama)
Ce qui se passe à l'extérieur est le reflet de ce qui se passe à l'intérieur de nous.
19. Celui qui regarde à l'extérieur rêve, celui qui regarde à l'intérieur se réveille. (Carl Gustav Jung)
La façon de parvenir à l'acceptation de notre réalité est de faire une profonde introspection.
vingt. Le perfectionnisme n'est rien de plus que la peur d'être critiqué.
Si nous craignons d'être critiqués, il nous sera difficile de nous valoriser.
vingt et un. Trop de gens surestiment ce qu'ils ne sont pas et sous-estiment ce qu'ils sont. (Malcolm S. Forbes)
Nous nous concentrons trop sur ce que nous n'avons pas et n'accordons aucune valeur à ce que nous avons.
22. Être vous-même dans un monde qui essaie constamment de vous faire quelque chose de plus est la plus grande réussite. (Ralph Waldo Emerson)
Rester fidèle à soi-même peut être très difficile.
23. Là où une porte se ferme, une autre s'ouvre. (Miguel de Cervantès)
Cette phrase du grand Don Quichotte de La Mancha est une excellente leçon pour accepter notre réalité et voir les côtés positifs.
24. N'aime jamais personne plus que toi-même.
Nous devons d'abord nous aimer.
25. La vie ne se passe pas, la vie vous répond.
Les choses qui arrivent dans la vie sont une réponse à nos actions.
26. L'opinion de quelqu'un d'autre sur vous n'a pas à devenir votre réalité. (Moins de brun)
Il ne faut pas trop tenir compte de ce que les autres pensent de nous pour construire notre identité.
27. Vous êtes seulement aussi incroyable que vous vous laissez être. (Élizabeth Alraune)
Nous sommes tous incroyables si nous nous permettons d'être.
28. La croissance commence lorsque nous commençons à accepter nos propres faiblesses. (Jean Vanier)
Pour commencer à grandir, nous devons d'abord nous reconnaître.
29. La seule différence entre une bonne et une mauvaise journée est votre attitude.
Notre attitude face aux circonstances est ce qui compte vraiment.
30. Si nous nous aimons vraiment, tout s'arrange dans la vie. (Louise Hay)
Si nous parvenons à nous aimer et à nous accepter, la vie fonctionnera beaucoup mieux.
31. Quand une personne croit en elle-même, elle a le premier secret du succès. (Norman Vincent Peale)
Le succès réside dans le fait de s'aimer et de croire en soi.
32. L'estime de soi est aussi nécessaire à l'esprit que la nourriture l'est au corps. (Maxwell M altz)
Nous devons prendre soin à la fois de notre estime de soi et de ce que nous mangeons.
33. Si vous voulez quelque chose que vous n'avez jamais eu, vous devez faire quelque chose que vous n'avez jamais fait.
Si nous devons accepter la réalité, nous pouvons aussi la changer.
3. 4. La pire des solitudes est de ne pas être à l'aise avec soi-même. (Mark Twain)
Ça ne devrait pas nous déranger d'être seuls si nous avons une bonne relation avec nous-mêmes.
35. Les personnes positives changent le monde, tandis que les personnes négatives le maintiennent tel qu'il est.
Si nous sommes positifs, nous pouvons changer le monde et notre réalité.
36. Une personne qui réussit est celle qui établit une base solide avec les briques que les autres lui lancent. (David Brinkley)
L'acceptation de la vie et de ses circonstances fait de nous des personnes qui construisent même au milieu des difficultés.
37. Un manque d'estime de soi ne peut être corrigé par l'argent, la reconnaissance, l'affection, l'attention ou l'influence. (Gary Zukav)
Rien d'extérieur n'aide à améliorer l'acceptation de soi.
38. Vous devez attendre des choses de vous-même avant de les faire. (Michael Jordan)
Nous devons nous faire confiance.
39. Agis pour toi-même. Pensez par vous-même. Parle pour toi. Soistoimême. L'imitation est un suicide. (Marva Collins)
Nous n'avons pas à vouloir être comme les autres, nous devons nous construire nous-mêmes.
40. Respectez-vous si vous voulez que les autres vous respectent. (B altasar Gracian)
Le respect est un élément important de l'acceptation de soi.
41. Acceptez les choses auxquelles le destin vous lie, aimez les personnes avec qui le destin vous a uni, mais faites tout avec votre cœur.
C'est certainement une excellente réflexion sur la façon de se faire accepter.
42. Ce n'est pas ce que vous êtes qui vous arrête, mais ce que vous pensez que vous n'êtes pas. (Denisse Waitley)
Ce que nous pensons de nous-mêmes nous empêche davantage de réaliser ce que nous voulons que ce que nous sommes réellement.
43. N'ose pas, une seconde de plus, t'entourer de gens qui ignorent ta grandeur. (Jo Blackwell-Presto)
Il est difficile de parvenir à une acceptation de la vie et de nous-mêmes si nous sommes entourés des mauvaises personnes.
44. Quiconque n'a jamais fait d'erreur n'a jamais essayé quelque chose de nouveau. (Albert Einstein)
Une façon de supposer la réalité est de comprendre qu'il y a eu une erreur parce que nous avons risqué de faire quelque chose.
Quatre cinq. Le besoin d'être normal est un trouble anxieux prédominant dans la vie moderne. (Thomas Moore)
Suivre la règle peut nous rendre gravement malades.
46. Nous devrions utiliser le passé comme un tremplin et non comme un canapé.
Ce qui s'est déjà passé ne doit pas nous susciter de ressentiment ; si nous parvenons à être acceptés, cela nous propulsera vers un avenir meilleur.
47. La compréhension est la première étape pour accepter, et ce n'est qu'avec l'acceptation qu'il peut y avoir rétablissement. (JK Rowling)
Pour parvenir à l'acceptation, nous devons avoir une compréhension complète des circonstances et de nous-mêmes.
48. Profite de la vie, ceci n'est pas un essai. (Nietzsche)
Il faut accepter, continuer et profiter car le temps presse.
49. Chaque femme qui réalise sa valeur a ramassé ses sacs de fierté et a sauté sur le vol de la liberté, qui atterrit dans la vallée du changement. (Shannon L. Alder)
La liberté et le courage sont les bases fondamentales du chemin vers l'acceptation de soi.
cinquante. Vous ne serez jamais plus confus que lorsque vous essayez de convaincre votre cœur et votre esprit de quelque chose que votre esprit sait être un mensonge. (Shannon L. Alder)
Nous devons connecter notre esprit, notre corps et notre âme pour rester stables et accepter les circonstances qui nous entourent.
51. Le moyen le plus rapide de changer votre attitude envers la douleur est d'accepter le fait que tout ce qui nous arrive est conçu pour notre croissance spirituelle.
Si nous comprenons que ce qui se passe fait partie de notre croissance spirituelle et que nous commençons à chercher des réponses, il sera plus facile d'atteindre l'acceptation.
52. Rien ne fait tomber les murs plus vite que l'acceptation. (Deepak Chopra)
L'acceptation nous aide à nous sentir plus libres.
53. La montagne était là et elle sera là quand tu mourras. Vous ne l'aurez pas conquis en l'escaladant. Celui que vous aurez conquis, c'est vous-même.
Nous devons faire face aux circonstances car elles sont pour nous une croissance.
54. Être mal compris est un signe qu'il y a beaucoup à comprendre. (Alaun de Botton)
Si nous nous sentons incompris et n'acceptons pas notre réalité, il est temps d'ouvrir les yeux et de nous comprendre d'abord.
55. Comprenez que tout est en parfait ordre, que vous le compreniez ou non. (Valery Satterwhite)
Une philosophie de vie pour parvenir à une acceptation profonde de la vie et des circonstances.
56. Lorsque vous abandonnez vos attentes, lorsque vous acceptez la vie telle qu'elle est, vous serez libre. (Richard Carlson)
Les attentes ont tendance à être largement responsables de notre souffrance, si nous acceptons la vie telle qu'elle est, nous atteindrons l'acceptation de soi.
57. Les gens croient que s'accrocher et rester au même endroit sont des signes de grande force. Cependant, il y a des moments où il faut beaucoup plus de force pour savoir quand lâcher prise et le faire. (Ann Landers)
La force, c'est d'avoir la capacité de reconnaître quand vous devez changer et de travailler pour y parvenir.
58. Votre besoin d'acceptation peut vous rendre invisible au monde. (Jim Carrey)
Plus nous essayons de nous faire accepter des autres, plus nous perdons notre identité.
59. Lorsque nous croyons en nous-mêmes, nous pouvons prendre des risques, apprécier, nous émerveiller ou vivre ce que l'esprit humain révèle. (EE Cummings)
Acquérir l'acceptation de soi, on atteint un état de bien-être.
60. La valeur d'une personne dans ce monde est estimée en fonction de la valeur qu'elle s'attribue. (Jean D. Labruyère)
La valeur que nous nous accordons détermine la valeur que les autres nous accordent.
61. Vous ne pouvez pas vous faciliter la vie en sautant les parties désagréables sans perdre la valeur de ces expériences, vous devez les accepter complètement, tout comme vous acceptez le monde ou la personne que vous aimez. (Stewart O'Nan)
Vous devez supposer que la vie et la réalité ont de bons et de mauvais moments, vous devez les accepter et comprendre que les deux choses ont de la valeur.
62. Lâcher prise ne signifie pas que vous ne vous souciez plus de quelqu'un. C'est juste réaliser que la seule personne sur laquelle vous avez le contrôle, c'est vous. (Deborah Reber)
Nous devons abandonner le contrôle sur les choses, les situations et les gens pour commencer à n'avoir de contrôle que sur nous-mêmes.
63. Parce que vous croyez en vous, vous n'essayez pas de convaincre les autres. Parce qu'on est content de soi, on n'a pas besoin de l'approbation des autres. Parce que vous vous acceptez, le monde vous accepte. (Lau Tzu)
Si nous pouvons nous accepter, nous sentirons que le monde nous accepte et nous accepterons également le monde.
64. Je n'ai jamais trouvé quelqu'un qui puisse accepter l'amour que je ressens pour moi et me donner autant d'amour que je ressens. (Sylvia Plath)
Si nous nous aimons, nous n'accepterons personne qui ne nous aime pas de la même façon.
65. Souvent, les gens laissent le même problème les rendre malheureux pendant des années, alors qu'ils pourraient simplement dire "Et alors?" (Andy Warhol)
Il arrive souvent que ne pas assumer et accepter la réalité nous tourmente longtemps, c'est pourquoi il faut arrêter de se tourmenter.
66. La beauté c'est être bien dans sa peau, c'est savoir et accepter qui l'on est. (Ellen Degeneres)
S'accepter, c'est se sentir bien dans sa peau.
67. Je suis mort, mais ce n'est pas si grave. J'ai appris à vivre avec. (Isaac Marion)
Une réflexion très profonde sur l'acceptation.
68. Accepter le bien et le mal de quelqu'un est l'une des plus grandes aspirations. Le plus dur est de le faire. (Sarah Dessen)
Nous voulons tous nous sentir acceptés et pouvoir accepter les autres et notre situation, mais c'est le plus compliqué.
69. Il a passé. Je ne peux pas m'en empêcher, ou l'oublier. Vous ne pouvez pas courir ou vous échapper, vous enterrer ou vous cacher. (Laurie Halse Anderson)
Une réflexion puissante sur le processus d'acceptation. Vous devez simplement comprendre ce qui s'est passé et que cela fait déjà partie de nous.
70. Il faut abandonner, il faut. Tu dois réaliser qu'un jour tu mourras. Si vous ne réalisez pas cela, vous êtes inutile. (Chuck Palanhiuk)
Voir les choses sous un autre angle nous fait comprendre à quel point nous et nos vies sommes finis, petits et éphémères. Arrêtons de nous battre et commençons à accepter.